高齢者

昨日から降り出した雨が気温も少し下げたようでまたしても朝から鼻水とくしゃみが‥季節の変わり目なので体調を崩さないように注...

一昨日　眠れなかったので昨夜は早めに就寝したいつもは２〜３回中途覚醒するのだが昨夜は流石に3時に1度目が覚めただけでぐっ...

深夜2時半1時に目が覚めてしまいどうしても眠れないしばらくは　軽くストレッチをしてみたり白湯を飲んでみたりα波の音楽を聴...

先日、ラージ卓球へ行っている間に電気会社の点検があったと母が言う自分は分からないと言ったが点検だけです、とあちこち見て回...

昨日はラージ卓球教室だった朝から鼻水とくしゃみが酷く帰宅した時には頭痛まであったので本格的に風邪を引いたようだ初期症状の...

昨日は10時からラージ卓球へ参加が８人と少なかったが和気藹々と楽しむ水曜日は地域の公民館のサークル活動そこで知り合いにな...

昨日は車で1時間の所に居る娘が来訪私のガス抜きや母の話し相手になってくれるお昼に美味しいものでも食べに行こうと誕生会でお...

備蓄米の放出で5キロ2,000円が目標テレビではそんな事を繰り返している年金のみの収入で生活する者にとっては米の価格高騰...

南九州が梅雨に入り私が住む地域もそろそろかなぁ〜数年前に植えたアナベルが今年も沢山の蕾をつけてくれました母は朝食後の内服...

レモンの花が咲き結実しました母が家に帰って食べたいと言っていたきのこと紫蘇のバター醤油スパゲッティーを作った柚子胡椒を効...