今年2月頃より 喉に違和感があり
何か詰まっているような感じが取れない
甲状腺の主治医や内科の先生などに相談するが
原因がわからないまま症状は消えなかった
PCを見ていた時に ふと自分の姿勢が悪いことに気づく
私は目が悪いので頭がどうしても前に出てしまう
ストレートネックの症状を検索すると
まさに私の症状なのだ
これだったんだ！！
原因がわかれば 後はこれを解消するだけだ
ストレートネックを解消するストレッチをやる
すると自分が巻肩であることが判明
PCやスマホを見る時間が長い人は要注意です
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